2022年5月8日 マリーナ先生によるリラクゼーションヨガのクラス

Японсько-українська культурна організація займається не тільки нагальними потребами, але й піклується про здоров‘я прибувших українців. Сьогодні, 8 травня, відбулось перше заняття з розслабляючої йоги від члену нашої організації, викладача йоги – Marina Koryakina . Чудова погода сприяла повному розслабленню та зняття стресу. Марина розповіла та показала багато технік для налаштування себе на позитив. Ранок пройшов з добрими емоціями. Такі заняття плануємо проводити і надалі – приводити людей в добрий стан емоційно і фізично.

日本ウクライナ文化協会は、愛知県に到着したウクライナ戦争避難民たちの緊急ニーズに対応するだけでなく、彼らの身体や精神の健康状態にも気を配っています。 今日、5月8日、私たちの組織のメンバーであるヨガの先生であるマリーナ・コリャキナによって、最初のリラックスできるヨガのクラスが開催されました。 素晴らしい天気は、完全なリラクゼーションとストレス解消に貢献してくれました。 マリーナ先生は、自分を前向きにセットアップするための多くのテクニックを話し、実際に示してくれました. 朝は良い気持ちで過ごすことができました。 今後もこのようなクラスを開催する予定です-避難民の人たちを精神的および肉体的に良い状態にするために。